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Éblouissement en voiture | Nos 10 conseils pour rouler plus sûr !

Conduire la nuit ou avec le soleil en pleine face peut rapidement devenir dangereux. Pourquoi ? Parce que le soleil ou les phares des véhicules que vous rencontrez peuvent vous fatiguer visuellement, provoquer une sensation de flou et ainsi diminuer votre concentration et votre temps de réaction. Pour pallier l’éblouissement en voiture, BestDrive vous propose 10 conseils pour rouler plus sûr !

1. Éviter de croiser les phares du regard

Un classique, oui, mais un incontournable ! La nuit, lorsque vous vous retrouvez face à d’autres automobilistes, pensez à détourner le regard vers la chaussée droite. Vous éviterez ainsi d’être aveuglé par les phares. Dans l’obscurité, votre vue se réhabituera plus rapidement.

2. Adapter sa vitesse

En pleine nuit ou en plein jour, lorsque vous vous sentez troublé par le soleil ou par les phares des véhicules face à vous, ajustez votre vitesse. N’hésitez pas à ralentir, voire à vous arrêter si le besoin s’en fait ressentir.

Quelques minutes de pause peuvent être nécessaires pour permettre à vos yeux de se reposer et de repartir dans de bonnes conditions.

3. Faire vérifier sa vue

Face à la lumière, nous ne sommes pas tous égaux. En effet, l’âge, la couleur des yeux ou certains troubles de la vision nous rendent souvent plus sujets à l’éblouissement que d’autres.

Un conseil pour rouler plus sûr : faites contrôler votre vue chez un ophtalmologue ou chez un opticien qui réalise des examens de vue. Des verres correcteurs peuvent vous être prescrits pour améliorer votre confort :

les verres jaunes : parfaits pour conduire la nuit ;
les verres antireflet : à porter tout le temps ;
les verres solaires polarisés : optimum pour vos sensations d’éblouissement par le soleil.

4. Contrôler ses phares et leur bonne hauteur

Ce n’est pas forcément un point auquel on pense en premier ! Toutefois, le réglage des phares est obligatoire pour conduire en toute sécurité et être vu.

Assurez-vous que toutes les ampoules de vos feux de brouillard, de vos feux de stop, de vos feux de position, de vos feux de croisement ou encore de vos feux de route fonctionnent, qu’ils sont propres et en état satisfaisant avant de prendre la route.

5. Utiliser le pare-soleil

Tous les véhicules en sont équipés. C’est un des essentiels permettant de remédier à l’éblouissement sur la route. Vous êtes aveuglé ? Vite ! Pensez à l’abaisser ou à le décrocher vers la gauche si vous en ressentez le besoin !

6. Nettoyer son pare-brise et ses rétroviseurs

Lorsque vous préparez votre véhicule pour partir en vacances, n’oubliez pas de cocher sur votre liste indispensable avant de prendre la route son nettoyage externe en s’appliquant à astiquer les rétroviseurs et le pare-brise.

7. Régler ses rétroviseurs

Une manipulation toute simple qui donne l’occasion d’atténuer tout éblouissement qui viendrait de l’arrière en passant tout simplement en mode nuit. Si votre automobile est récente, celle-ci peut se faire automatiquement.

Quant aux rétroviseurs extérieurs, ils peuvent, eux aussi, être ajustés pour vous permettre une meilleure visibilité en cas de lumière trop intense.

8. Tenir les distances de sécurité

On ne le répètera jamais assez : adaptez votre vitesse pour respecter les distances de sécurité ! Un beau soleil, parfois bas en fonction des saisons ou face à vous, peut altérer votre vision. En devenant moins bonne, celle-ci peut jouer sur votre temps de réaction.

9. Installer un bandeau solaire

Un conseil qui peut paraitre tout bête : avez-vous déjà songé à en coller un sur le haut de votre pare-brise ? Il en existe de différentes couleurs et taille. Si votre véhicule n’en est pas équipé, c’est une excellente alternative pour réduire les risques d’éblouissement.

10. Faire des pauses

Éblouissements, somnolence au volant, yeux qui piquent : autant de raisons qui vous poussent à vous arrêter ! Faites une sieste, prenez un café, grignotez quelques douceurs, dégourdissez-vous les jambes et laissez vos yeux se reposer, vous repartirez de plus belle !

Et vous, quelles sont vos astuces pour remédier à l’éblouissement en voiture et rouler plus sûr ?